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无糖杏仁露不会升高血糖
浏览: 发布日期:2019-05-16
      不加糖的杏仁露可能适合糖尿病患者。
      市场上的大部分杏仁露都含有添加的糖。而无糖杏仁露是一种低碳水化合物饮料,每杯仅含0.6%碳水化合物(1.5克)。
      相比之下,低脂牛奶含有5%的碳水化合物,一杯中总共12克。
      杏仁露的碳水化合物含量也高,脂肪和蛋白质含量高。出于这个原因,它不会引起血糖水平的飙升,使其适合糖尿病患者以及低碳水化合物饮食的人群。
      结论:杏仁露是一种低碳水化合物饮料,对于低碳水化合物饮食的人以及需要检查血糖水平的人来说,它是一个完美的选择。

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